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「肩がつらい…」を我慢している30代〜60代女性へ

2026.08.08 ブログ

 

仕事や家事、スマホを見る時間が増えて、「肩が重い」「首まで張る」「肩がガチガチ…」と感じていませんか?

30代〜60代の女性は、デスクワークや家事、育児、運動不足など、毎日の何気ない動作で肩まわりに負担がたまりやすくなります。

特に、肩を回してもスッキリしない、朝から肩が重い、夕方になるとつらくなるという方は、肩だけでなく首や肩甲骨、姿勢なども関係しているかもしれません。

「年齢のせい」「いつものこと」と我慢してしまう前に、身体の状態をチェックしてみませんか?

高根木戸駅前整骨院では、つらい肩まわりを丁寧に確認し、一人ひとりに合わせた施術を行っています。

肩のつらさをスッキリさせて、毎日をもっと軽やかに過ごしましょう!