今年もあと２ヶ月！ 体調管理をして年末までラストスパート😊
幸せホルモンセロトニン💕 日々の生活で気…
秋花粉症？ 春に続いてまた…
今年もハロウィンの季節がやってきました …
急な気温の低下↓ こんな気候は ギックリ…
運動の効果は、身体的・精神的な健康に多く…
突然暑い日はありますが 夜は涼しくやっと…