今日は、愛犬ペロとお散歩中、いい階段を見つけました！
健康な身体は足腰からです。坂道、階段も楽しく活用しましょう♪♪
長時間のデスクワークによる…
ギックリ腰は、ある日突然「ズキッ」と強い…
「痛くなってから行く場所」――そんなイメ…
肩のつらさがなかなか取れない方、その原因…
寒さが続くこの季節ぎっくり腰にお悩みの方…
またまた登場しましたしおりです"٩(ｰ̀…